不得不說，今天的太陽大大di好。中午沖到廣場博物館前的綠地，懶懶得逛了逛，悠閒的生活，真好~

Biotherm的潔面于昨天徹底翻空，中午還得跑到南京東路進貨。話説來福士怎麽就沒有化妝品專櫃…… =,=



逛完街，自然少不了我家的Cold Stone~夏季狂出新品，新口味藍莓還不錯，配藍莓、黃蛋糕和華夫托杯，還算令人滿意。



服務員順便推薦了夏日熟客卡。購品有優惠，持續到9月中。正好一個暑假吃個夠。



熟客卡另送新品，這個奇怪的NrGaZe……其實就是冰砂，味道不太好。不過免費送，也沒啥苛求。



這個暑假，估計我要長期盤踞在Cold Stone了……

五級是指在同一地區至少兩個國家存在某種流感病毒的人際間傳播。雖然在這一級別下，大多數國家並未遭受影響，但該級別已明確指出，流感大流行的發生已迫在眉睫，而完善機構建設、信息傳達和防範措施執行的時間也很緊迫。

衛生部辦公廳關於印發人感染豬流感診療方案(2009版)

各省、自治區、直轄市衛生廳局，新疆生產建設兵團衛生局：

為指導和規範人感染豬流感的臨床診療和救治工作，應對可能發生的人感染豬流感疫情，我部委託中華醫學會在參考其他國家和世界衛生組織人感染豬流感防控資料的基礎上，研究擬定了《人感染豬流感診療方案（2009版）》。現印發給你們，以指導人感染豬流感的診斷和治療工作。

衛生部辦公廳

二〇 〇九年四月二十九日

人感染豬流感診療方案（2009版）

豬流感(Swine Influenza)是甲型（A型）流感病毒引起的豬或人的一種急性、人畜共患呼吸道傳染性疾病。這種病在豬中經常發生，很少導致豬的死亡（豬的病死率為 1-4%）。人類很少感染豬流感病毒，但也發現一些人類感染豬流感的病例，大多數是與病豬有過直接接觸的人。 2009年3月，墨西哥和美國等先後發生人感染豬流感病毒，為A型流感病毒，H1N1亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，是一種新型豬流感病毒，可以人傳染人。人感染豬流感後的臨床早期症狀與流感類似，有發燒、咳嗽、疲勞、食慾不振等，還可以出現腹瀉或嘔吐等症狀。病情可迅速進展，突然高熱、肺炎，重者可以出現呼吸衰竭、多器官損傷，導致死亡。

一、病原學

豬流感病毒屬於正粘病毒科(0rthomyxoviridae)，甲型流感病毒屬(Influenza virus A) 。典型病毒顆粒呈球狀，直徑為80 nm~120 nm，有囊膜。囊膜上有許多放射狀排列的突起糖蛋白，分別是血凝素HA、神經氨酸酶NA和M2蛋白。病毒顆粒內為核衣殼,呈螺旋狀對稱,直徑為10nm。豬流感病毒為單股負鏈RNA病毒，基因組約為13.6 kb，由大小不等的8個獨立片段組成。儘管不同亞型之間可以組成很多種流感病毒血清型，但是可造成人感染豬流感病毒的血清型主要有H1N1、H1N2和 H3N2。

豬流感病毒為有囊膜病毒，故對乙醚、氯仿、丙酮等有機溶劑均敏感，200 mL/ L乙醚4℃過夜，病毒感染力被破壞；對氧化劑、鹵素化合物、重金屬、乙醇和甲醛也均敏感，10 g/ L高錳酸鉀、1 mL/ L昇汞處理3min，750 mL/ L乙醇5min，1 mL/ L碘酊5min，1 mL/ L鹽酸3min和1mL/ L甲醛30min，均可滅活豬流感病毒。豬流感病毒對熱敏感，56 ℃條件下，30min可滅活；對紫外線敏感，但用紫外線滅活豬流感病毒能引起病毒的多重複活。

二、流行病學

在1976年美國發生所謂的“新澤西事件”中,大約500人感染了豬流感H1N1亞型病毒,該病毒與當時從豬體內分離的病毒相同，首次證實了在自然條件下,豬流感病毒可從豬傳播給人。 1999年10月，香港1名10月齡女嬰感染了豬流感病毒H3N2，現已完全康復。這些年來，世界各地都有人感染豬流感病毒不同病毒株的報導，但並沒有大規模流行。近日墨西哥及美國等部分地區暴發了人感染豬流感疫情。世界衛生組織指出，墨西哥和美國感染的病例屬於H1N1亞型豬流感病毒的一個相同毒株。

（一）傳染源。

主要為病豬和攜帶病毒的豬，感染豬流感病毒的人也被證實可以傳播病毒。感染這種病毒的動物均可傳播。

（二）傳播途徑。

主要為呼吸道傳播，也可通過接觸感染的豬或其糞便、周圍污染的環境或氣溶膠等途徑傳播。某些毒株如H1N1可在人與人之間傳播，其傳染途徑與流感類似，通常是通過感染者咳嗽或打噴嚏等。

（三）易感人群。

普遍易感。患者多數年齡在25歲至45歲之間，目前報導以青壯年為主，應注意老人和兒童。

（四）高危人群。

從事養豬業者、在發病前1週內去過養豬、銷售及宰殺等場所者以及接觸豬流感病毒感染材料的實驗室工作人員為高危人群。

人感染豬流感常發生在冬春季節，豬感染豬流感一般發生在夏秋季節。

三、臨床表現

潛伏期一般1至7天左右，較流感、禽流感潛伏期長。

（一）臨床症狀。

人感染豬流感後的早期症狀與普通人流感相似，包括發熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發紅等。

部分患者病情可迅速進展，來勢兇猛、突然高熱、體溫超過39℃，甚至繼發嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合徵、肺出血、胸腔積液、全血細胞減少、腎功能衰竭、敗血症、休克及Reye綜合徵、呼吸衰竭及多器官損傷，導致死亡。

（二）體徵。

肺部體徵常不明顯，部分患者可聞及濕羅音或有肺部實變體徵等。

（三）預後。

人感染豬流感的預後與感染的病毒亞型有關，大多預後良好；而感染H1N1者預後較差，病死率約為6%。

（四）實驗室檢查。

1．外周血像：白細胞總數一般不高或降低。重症患者多有白細胞總數及淋巴細胞減少，並有血小板降低；

2．血清學診斷：可使用間接ELISA、抗原捕捉ELISA、熒光免疫法等；

3．反轉錄-聚合酶鍊式反應（RT-PCR）：由於PCR技術具有簡便、快速、靈敏、特異性強等特點,已用於豬流感病毒基因的檢測和分子流行病學調查等；

4．病毒分離：從患者呼吸道標本中（咽拭子、口腔含漱液、鼻咽或氣管吸出物、痰或肺組織）分離豬流感病毒。常用的方法有雞胚接種法和細胞培養法。現有的診斷方法中，病毒分離法是較敏感的，但需要2-3週時間。

（五）胸部影像學。

合併肺炎時肺內可見片狀影像。嚴重病例片狀影像範圍廣泛。

四、診斷

人感染豬流感的診斷主要結合流行病學史、臨床表現和病原學檢查等，臨床上早發現、早診斷是治療的關鍵。

（一）人感染豬流感的診斷標準。

1．醫學觀察病例：曾到過豬流感疫區，或與病豬及豬流感患者有密切接觸史，1週內出現流感臨床表現者。列為醫學觀察病例者，對其進行7天醫學觀察（根據病情可以居家或醫院隔離）。

2．疑似病例：曾到過疫區，或與病豬及豬流感患者有密切接觸史（也可流行病學史不詳），1週內出現流感臨床表現，呼吸道分泌物、咽試子、痰液、血清H亞型病毒抗體陽性或核酸檢測陽性。

3．臨床診斷病例：被診斷為疑似病例，且與其有共同暴露史的人被診斷為確診病例者。

4．確診病例：從呼吸道標本或血清中分離到特定病毒；RT-PCR對上述標本檢測，有豬流感病毒RNA存在，經過測序證實，或兩次血清抗體滴度4倍升高，可確診為人感染豬流感。

（二）人感染豬流感的鑑別診斷。

人感染豬流感應注意與流感、禽流感、上感、肺炎、SARS、傳染性單核細胞增多症、鉅細胞病毒感染、軍團菌肺炎、衣原體、支原體肺炎等鑑別。

五、治療

（一）對症支持。

對疑似和確診患者應進行就地隔離治療，強調早期治療。

對人感染豬流感目前主要是綜合對症支持治療。注意休息、多飲水、注意營養，密切觀察病情變化；發病初48小時是最佳治療期，對高熱、臨床症狀明顯者，應拍胸片，查血氣。

（二）藥物治療。

1．抗病毒治療：應及早應用抗病毒藥物，可試用奧司他韋（oseltamivir達菲）。達菲是一種神經氨酸酶抑製劑，對豬流感病毒可能有抑製作用，劑量 75mg/d,療程5天，兒童慎用。從美國最近的豬流感病毒感染者中分離出的病毒對奧司他韋和扎那米韋（zanamivir）是敏感的，對金剛烷胺和金剛乙胺耐藥。

2．抗生素：如出現細菌感染可使用抗生素。

（三）中醫辨證治療。

1．毒襲肺衛。

症狀：發熱、惡寒、咽痛、頭痛、肌肉酸痛、咳嗽。

治法：清熱解毒，宣肺透邪。

參考方藥：炙麻黃、杏仁、生石膏、柴胡、黃芩、牛蒡子、羌活、生甘草。

常用中成藥：蓮花清瘟膠囊、銀黃類製劑、雙黃連口服製劑。

2．毒犯肺胃。

症狀：發熱、或惡寒，噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、頭身、肌肉酸痛。

治法：清熱解毒，化濕和中。

參考方藥：葛根、黃芩、黃連、蒼朮、藿香、姜半夏、蘇葉、厚朴。

常用中成藥：葛根芩連微丸、藿香正氣製劑等。

3．毒壅氣營。

症狀：高熱、咳嗽、胸悶憋氣、喘促氣短、煩躁不安、甚者神昏譫語。

治法：清氣涼營。

參考方藥：炙麻黃、杏仁、瓜蔞、生大黃、生石膏、赤芍、水牛角。

必要時可選用安宮牛黃丸以及痰熱清、血必淨、清開靈、醒腦靜注射液等。

六、預防

（一）控制傳染源。

開展人間和豬類流感疫情監測。一旦發現豬類或其它動物感染豬流感病毒，應按照《動物檢疫法》有關規定，對疫源地進行徹底消毒，對病人及疑似病人進行隔離。

（二）切斷傳播途經。

對發現有病豬的養殖場、曾銷售病豬肉的攤檔、患者所在單位、家庭等進行消毒，對病死豬等廢棄物應立即就地銷毀或深埋；收治病人的門診和病房按禽流感、SARS標準做好隔離消毒；標本按照不明原因肺炎病例要求進行運送和處理。

（三）保護健康人群。

養成良好的個人衛生習慣，充足睡眠、勤於鍛煉、減少壓力、足夠營養;避免接觸流感樣症狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人；注意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏後；避免接觸生豬或前往有豬的場所；避免前往人群擁擠場所；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶；如在境外出現流感樣症狀（發熱，咳嗽，流涕等），應立即就醫（就醫時應戴口罩），並向當地公共衛生機構和檢驗檢疫部門說明。

（四）加強院感控制措施。

對於疑似病人或確診病人進行隔離並佩戴外科口罩；醫務人員要做好個人防護，加強手衛生，使用快速手消毒劑進行手消毒；發熱門診和感染性疾病科等重點部門的醫務人員應佩戴外科口罩，必要時佩戴護目鏡或防護口罩；對發熱門診和感染性疾病科等重點部門應當加強室內通風。

豬流感疫苗：目前只有用於豬的豬流感疫苗，還沒有專門用於人類的。就目前情況看，普通的流感疫苗對預防人類豬流感沒有明顯效果。

我不明白他爲什麽還保留着那張JQ的車票，看到帖的時候，心“噔”得一下。難道我真得老了，不懂現在年輕人的想法。

好吧，我承認我愛吃甜食……可是……可是……可是！CS的凍凍真得很好吃啊！ o-(>_<)-o

清明，找了個藉口，不去賤身房，休息幾日。掐指算算，09年開始，完全沒了08年的勁頭兒。賤身房成了若即若離的場所，直接導致的後果，現在完全沒膽量踏上過磅秤半步……不行啊~夏天我還有花衣服要穿戴，一定要咬住……